Trang chủ Tin tức
Chuyển hóa là gì? Khi cơ thể rối loạn chuyển hóa, điều gì diễn ra bên trong bạn?
Chuyển hóa là gì? Khi cơ thể rối loạn chuyển hóa, điều gì diễn ra bên trong bạn?

Chuyển hóa là gì? Khi cơ thể rối loạn chuyển hóa, điều gì diễn ra bên trong bạn?

"Chuyển hóa là quá trình các phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể để biến đổi thức ăn thành năng lượng và các chất cần thiết cho sự sống. Khi cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, có nghĩa là quá trình này bị gián đoạn, khiến cơ thể không thể sử dụng hoặc xử lý các chất dinh dưỡng một cách hiệu quả, dẫn đến tích tụ hoặc thiếu hụt các chất này, gây ra các vấn đề sức khỏe."

Chuyển hóa là gì?

Chuyển hóa là quá trình các phản ứng hóa học xảy ra trong cơ thể để biến đổi thức ăn thành năng lượng và các chất cần thiết cho sự sống. Khi cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, có nghĩa là quá trình này bị gián đoạn, khiến cơ thể không thể sử dụng hoặc xử lý các chất dinh dưỡng một cách hiệu quả, dẫn đến tích tụ hoặc thiếu hụt các chất này, gây ra các vấn đề sức khỏe.

Cơ thể bạn, trong từng giây phút, không ngừng hấp thụ - biến đổi - chuyển hóa và đào thải. Chuyển hóa tốt là khi các phản ứng này diễn ra nhịp nhàng, nhờ sự phối hợp của hệ tiêu hóa, gan, thận, tuyến tụy và hệ nội tiết. Nhưng khi bất kỳ mắt xích nào trong chu trình đó bị rối loạn, cơ thể sẽ không còn đủ sức cân bằng, và “rối loạn chuyển hóa” bắt đầu len lỏi, âm thầm phá vỡ sức khỏe từ bên trong.

Tại Việt Nam, theo báo cáo từ Bệnh viện Nội tiết Trung Ương năm 2023, hơn 28% người trưởng thành đang có ít nhất một biểu hiện của rối loạn chuyển hóa, bao gồm tăng mỡ nội tạng, tăng đường huyết, rối loạn lipid máu và huyết áp cao. Đáng báo động hơn, tỉ lệ này đang ngày càng trẻ hóa. Điều đó có nghĩa là không chỉ những người thừa cân, béo phì mới có nguy cơ; ngay cả người gầy cũng có thể bị mỡ nội tạng - một loại mỡ cơ thể mà dự trữ trong khoang bụng, có vị trí gần một số cơ quan quan trọng bao gồm gan, dạ dày và ruột. Đây cũng chính là kẻ thù nguy hiểm tiềm ẩn khiến bạn có nguy cơ mắc phải các chứng bệnh nghiêm trọng như tiểu đường, tim mạch, ung thư.

Khi cơ thể rối loạn chuyển hóa, điều gì thực sự đang diễn ra?

Đầu tiên, gan – cơ quan đóng vai trò trung tâm trong chuyển hóa chất – sẽ bị quá tải. Gan nhiễm mỡ không do rượu là một trong những dấu hiệu sớm, khi mỡ tích tụ quá nhiều trong tế bào gan. Theo nghiên cứu của Đại học Y Hà Nội đăng trên Tạp chí Y học Việt Nam năm 2022, hơn 20% bệnh nhân thăm khám tại khoa Nội tổng hợp có dấu hiệu gan nhiễm mỡ mức độ vừa đến nặng mà không hề có triệu chứng bên ngoài. Khi gan không thể “lọc” máu hiệu quả, độc tố sẽ tích tụ, men gan tăng cao, đồng thời ảnh hưởng dây chuyền đến quá trình tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng và điều tiết mỡ máu.

Tiếp theo, hệ thống nội tiết – bao gồm tuyến tụy, tuyến thượng thận và tuyến giáp – sẽ bắt đầu rối loạn tiết hormon. Nồng độ insulin tăng vọt để xử lý lượng đường dư thừa trong máu nhưng dần trở nên “nhờn”, tạo thành đề kháng insulin – nguyên nhân chính dẫn đến tiểu đường tuýp 2. Hormone leptin, vốn có chức năng báo hiệu đã no, cũng bị vô hiệu hóa khi mỡ nội tạng tăng cao, khiến người bệnh ăn không kiểm soát. Cùng lúc đó, các phân tử viêm như TNF-α, IL-6, CRP được sinh ra nhiều hơn, tạo thành phản ứng viêm hệ thống âm thầm, làm tổn thương mạch máu, nội tạng và cả tế bào thần kinh.

Rối loạn chuyển hóa là “một chuỗi domino” bệnh lý, bắt đầu từ mỡ nội tạng – rồi đến rối loạn đường huyết – tăng huyết áp – gan nhiễm mỡ – viêm mạn tính – và cuối cùng là nguy cơ tim mạch, đột quỵ, sa sút trí tuệ. Mỡ nội tạng không chỉ tích tụ năng lượng dư thừa, mà còn tiết ra nhiều hoạt chất gây rối loạn hệ thống.

Một nghiên cứu được công bố bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy, vòng eo trên 88cm ở nữ và 94cm ở nam có tương quan rõ rệt với nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa – bất kể chỉ số cân nặng BMI.

Vậy có cách nào để cải thiện?

Khoa học hiện đại đã chứng minh rằng, phục hồi chuyển hóa không chỉ là giảm cân hay nhịn ăn. Đó là cả một tiến trình tái lập lại cân bằng của hệ tiêu hóa – gan – thận – nội tiết. Các liệu pháp hướng về cơ chế tự điều tiết của cơ thể, dựa trên thảo dược và thay đổi lối sống, đang trở thành xu hướng toàn cầu. Tại Việt Nam, Ansha Group đã nghiên cứu và phát triển thành công giải pháp hỗ trợ chuyển hóa bằng thảo mộc tự nhiên - Ansha Tea – dòng trà thảo dược được phát triển dựa trên nền tảng y học cổ truyền kết hợp y học hiện đại.

Ansha Tea không phải là trà giảm cân. Đây là sản phẩm hỗ trợ chuyển hóa, giúp làm sạch gan thận, cải thiện chức năng tiêu hóa và ổn định hoạt động của hệ nội tiết – từ đó hỗ trợ giảm tích mỡ nội tạng một cách bền vững. Cơ chế tác động kép của Ansha Tea gồm: điều hòa vi sinh đường ruột (giúp tiêu hóa khỏe hơn, hấp thụ tốt hơn), thanh lọc gan (nhờ các thảo mộc như diệp hạ châu, atiso, lá sen) và hỗ trợ kháng viêm tự nhiên (từ cam thảo, trần bì). Nhiều người sau khi dùng Ansha Tea không chỉ cảm thấy nhẹ bụng, ngủ ngon hơn, mà còn cải thiện rõ rệt các chỉ số men gan, đường huyết và huyết áp.

Ansha Tea - Trà hỗ trợ chuyển hoá, kết hợp trên nền tảng y học cổ truyền và y học hiện đại

Ansha Tea được định vị là dòng trà thảo dược hỗ trợ chuyển hóa, được phát triển dựa trên nền tảng y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại, bởi vì sự phối hợp này giúp sản phẩm không chỉ an toàn mà còn có cơ sở khoa học vững chắc trong việc tác động đến hệ tiêu hóa – gan – thận – nội tiết.

Về mặt y học cổ truyền, triết lý dưỡng sinh nhấn mạnh đến sự cân bằng khí huyết, ngũ tạng và khả năng tự điều chỉnh của cơ thể. Các loại thảo dược như trần bì, chỉ xác, lá sen, sơn tra, cỏ ngọt, trà xanh, bán hạ quế, bạch phục linh... vốn được sử dụng lâu đời để:

  • Tiêu thực, hóa đàm, thanh nhiệt, lợi tiểu,
  • Bổ gan thận, điều hòa khí huyết, làm mạnh tỳ vị,
  • Giúp cơ thể đào thải độc tố, kích thích chuyển hóa tự nhiên.
  • Đốt cháy mỡ thừa, tăng tiêu hao calo, thanh lọc cơ thể, giữ tỉnh táo

Tuy nhiên, y học cổ truyền không đứng riêng lẻ mà được hiện đại hóa thông qua nghiên cứu lâm sàng và các công trình kiểm nghiệm dược lý. Ansha Tea được phát triển theo hướng kết hợp nghiên cứu y học hiện đại, phân tích hoạt chất sinh học có trong từng loại thảo dược:

  • Flavonoid trong sơn tra và lá sen giúp chống oxy hóa, hỗ trợ giảm lipid máu.
  • Trà xanh chứa EGCG và cafein thiên nhiên, giúp tăng tiêu hao năng lượng cả khi bạn không vận động. Hơn nữa, nó còn thanh lọc và tăng sự tỉnh táo trong quá trình giảm cân.
  • Cỏ ngọt: tạo vị ngọt tự nhiên, không làm tăng năng lượng, phù hợp người cần kiểm soát đường huyết.

Việc ứng dụng y học hiện đại cho phép kiểm soát hàm lượng hoạt chất, đảm bảo liều lượng an toàn, đồng thời loại bỏ các thành phần tạp chất không cần thiết, từ đó nâng cao hiệu quả hấp thu mà không gây áp lực lên gan thận như một số sản phẩm giảm cân kháng sinh hóa học. Ansha Tea không chỉ phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng, mà còn dành cho những ai đang gặp vấn đề về rối loạn chuyển hóa, béo nội tạng, khó tiêu, nóng trong, thải độc gan kém.

Ansha Tea thúc đẩy quá trình tự điều chỉnh – tự cân bằng của cơ thể. Vì vậy, có thể nói, Ansha Tea là thành quả của sự giao thoa giữa kinh nghiệm cổ truyền ngàn đời và sự kiểm chứng chặt chẽ từ y học hiện đại – tạo nên một liệu pháp hỗ trợ an toàn, bền vững cho những ai muốn cải thiện hệ chuyển hóa, giảm mỡ nội tạng và phục hồi sức khỏe tổng thể từ gốc.

Để phục hồi chuyển hóa, không thể chỉ trông chờ vào một sản phẩm. Nhưng để bắt đầu hành trình đó, mỗi người cần một giải pháp đủ lành tính, đủ sâu và đủ khoa học. Ansha Tea xứng đáng là một “người dẫn đường” giúp cơ thể trở về trạng thái tự điều chỉnh – nơi chuyển hóa diễn ra một cách tự nhiên, lành mạnh và bền vững.

Tin liên quan
Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp?
Giảm cân thế nào để vẫn có làn da đẹp?
Giảm cân là hành trình đòi hỏi sự kiên trì, nhưng đôi khi trên hành trình nỗ lực để nhanh chóng có vóc dáng thon gọn, nhiều người lại vô tình đánh đổi bằng làn da xuống sắc, nhăn nheo, chảy xệ. Vậy làm sao để vừa giảm cân hiệu quả, vừa giữ được làn da căng mịn, tươi tắn?
Một cơ thể khỏe mạnh – Một tâm trí tự do
Một cơ thể khỏe mạnh – Một tâm trí tự do
Có bao giờ bạn cảm thấy mình đang sống một cuộc đời bị giới hạn, không phải bởi người khác, mà bởi chính cơ thể mình hay chưa? Bạn thấy mình ngại xuất hiện trong những tấm hình tập thể, luôn chọn chỗ khuất khi chụp ảnh, luôn mặc những bộ đồ rộng để “giấu dáng”. Bạn bước vào phòng gym rồi lại bước ra vì sợ người khác nhìn thấy mình thở dốc. Bạn từng từ chối một chuyến du lịch chỉ vì không  muốn mặc đồ bơi. Bạn từng nhìn vào gương và tự hỏi: “Đây có còn là mình không?” Chúng ta hay nghĩ giảm cân là để đẹp. Nhưng thật ra, đó là để sống một cuộc đời không còn phải trốn tránh chính mình.
Những điều không ai nói với bạn khi bạn giảm cân
Những điều không ai nói với bạn khi bạn giảm cân
Bài viết dành cho những ai đang trên hành trình tìm lại chính mình.Có một điều mà ít người nói thật với bạn khi bạn bắt đầu giảm cân: hành trình này không hề dễ dàng. Nó không chỉ là chuyện lượng calo nạp vào cơ thể, lượng calo tiêu hao, cũng không đơn thuần là "giảm vài cân" hay mặc vừa một chiếc váy cũ. Giảm cân, thực chất là một hành trình nhiều cảm xúc hơn bạn tưởng và thường đi kèm rất nhiều những điều mà không một thực đơn hay giáo trình tập luyện nào nói cho bạn biết trước.
Ansha Tea: Khỏe từ gốc - Kích hoạt cơ chế tự cân bằng của cơ thể
Ansha Tea: Khỏe từ gốc - Kích hoạt cơ chế tự cân bằng của cơ thể
Trong những năm gần đây, khái niệm “chuyển hóa” không còn là thuật ngữ chuyên ngành y học mà ngày càng trở thành từ khóa quen thuộc với những người theo đuổi lối sống lành mạnh. Chuyển hóa không chỉ là quá trình đốt cháy năng lượng, mà còn là một hệ thống liên kết chặt chẽ giữa tiêu hóa, bài tiết, gan, thận và nội tiết tố, quyết định cách cơ thể hấp thụ dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và duy trì trạng thái cân bằng tự nhiên của cơ thể.